Individualni pristop

Z individualno obravnavo in osebnim mentorstvom do odprave bolečin, bolj urejenih odnosov in življenja!

Rešitev iz primeža kroničnih bolečin, stanj in težav nikoli ni enostavna ali hitra pot. Je postopno zorenje – telesno, čustveno in mentalno, skozi katerega se učimo drugačnega vedenja, odnosa do sebe, okolice in življenja in kjer se soočamo s svojo nemočjo, da bi spet v roke vzeli svojo moč, nadzor nad življenjem in lastnim zadovoljstvom.

Mentorstvo na tej poti je neprecenljiv zaklad in odločitev, ki vam lahko prikrajša marsikatero razočaranje, vrtenje v krogu in izgubo motivacije v skakanju iz ene rešitve na drugo.

Individualna obravnava

Na individualnih srečanjih se najprej pogovorimo o vaši težavi, nato pa vas z vprašanji vodim v analizo situacije, v kateri se nahajate. Skozi odgovore in mojo razlago začnemo sestavljati razumevanje vplivov okolja, preteklih izkušenj in sedanjih življenjskih navad na vaše telo, um, zdravstveno stanje in odzivanje živčnega sistema. To vam v kombinaciji z rednim izvajanjem vaj omogoči, da začenjate bolj jasno videt, kaj vas je v to so situacijo pripeljalo in jo ohranja. Vodi vas do vzrokov za nastanek težav na telesni ravni ali v odnosih, ki vas pestijo.

Srečanja so namenjena pogovoru, analizi in razlagam in zaradi časovne učinkovitosti običajno ne vsebujejo učenja AEQ vaj (razen ob dogovoru).

Sicer učenje AEQ vaj poteka preko vključitve v redno tedensko vadbo ali 4-tedenske programe.

Učenje in redno izvajanje AEQ vaj je sicer ključen del individualnega sodelovanja, saj omogoča zmanjševanje kroničnih napetosti v telesu (ki so mehanizem nastanka kroničnih bolečin in težav), povečuje stik z lastnimi občutki, spreminja delovanje živčnega sistema in veča zavedanje samega sebe, svojega vedenja, odzivov, čustev…

Obravnava brez učenja vaj traja cca. 60 minut in poteka v živo (Mozirje) ali prek spleta (Zoom).

Posamično srečanje (90 minut): 120€

Težave, pri katerih je individualna obravnava učinkovita:

kronične bolečine, bolezenska stanja, težave,
izčrpanost, preobremenjenost in izgorelost,
skolioza, išias, težave s hrbtenico, stenoza,
zamrznjene rame, karpalni kanal, težave s komolci,
boleči kolki, kolena, pogoste poškodbe,
obrabe sklepov,
pomanjkanje energije, kronična utrujenost,
boleče menstruacije, glavoboli, migrene,
težave s prebavo, hemoroidi, pogoste bolečine v trebuhu,
fibromialgija,
astma, bronhitis, pogosta vnetja in zamašen nos,
smrčanje, spalna apneja,
anksioznost, pretirana strah ali jezavost,
neobvladovanje svojih čustev,
ponavljajoče težave v odnosih (partnerski, družinski, poslovni …),
nezadovoljstvo, izgubljenost, nemir,
občutek nemoči in nevrednosti,
vse druge oblike ponavljajočih se težav, katerih vzrok je povišana kronična mišična napetost in kjer je prisotna senzorno-motorna amnezija.

Odzivi strank

To kar počneš, se čuti, da je tvoje poslanstvo.

Vsakič sem se veselila tvojih ur, ker sem se počutila povezana sama s sabo, pristna, sproščena in umirjena, hkrati pa si podajal informacije o katerih potem razmišljam in se zavem, kadar delam kaj narobe.

Meni se zdi, da ti z takšno lahkoto izražaš in podajaš svoje znanje, zdi se mi, da ne gre za neko naučeno snov, ampak vse izhaja iz tvoje notranjosti. Zdiš se mi pristen, ne naučen. To kar počneš, se čuti, da je tvoje poslanstvo.

Udeležbo bi priporočala vsem

Poleg svoje strokovnosti in profesionalnosti pa Nace svojim klientom ponuja mnogo več. Sama sem ga uspela spoznati kot prijetnega, odkritega in čustveno dostopnega človeka, ki ti uspe skozi pogovor in spodbudne besede pomiriti misli, srce in dušo.

Udeležbo na katerem koli njegovem programu ali delavnici bi priporočala vsem, ki iščete nekaj več v življenju. Čeprav sem vam mogoče zdi, da imate »okej« urejene odnose (do sebe in drugih), verjemite, da so lahko še boljši in bolj izpopolnjujoči, če si le upate stopiti iz cone udobja. Z Nacetovo oporo je ta korak v neznano lahko prijeten in varen.

Dal si mi pot

...predvsem pa sem spoznala, da mi nisi dal tabletke, ki bi jo lahko pojedla in bi spremenila moje življenje, dal si mi poti, ki jih moram prehoditi, čeprav včasih bi rada rekla, da mi je žal, da sem te spoznala, ker se zalotim, da bi rada hitro kaj potlačila, potem pa mi nezavedni um ponovno vse privleče na plan.

Vse kar lahko rečem, je: "Vauuu!"

Z zanimanjem sem te poslušala in tudi kakšen del nazaj prevrtela, da sem slišala še enkrat. Vse kar lahko rečem je: "Vauuu!"

Misel, ki me je obšla, je ta, da sem to že dolgo potrebovala, pa je zdaj prišlo v moje življenje. Ampak...nikoli ni prepozno, a ne? Hvaležna sem, da sem te spoznala.

Opažam večjo mirnost in sproščenost

Začela bom kar z zahvalo Nacetu, ker čutim veliko hvaležnosti za njegov trud, pozornost in neverjetno dobro energijo, ki jo izžareva pri svojem delu s klienti. Z Nacetom sem sodelovala v njegovem 4 tedenskem programu izvajanja AEQ vaj, ki so izboljšale moje telesno in mentalno počutje, kar je pozitivno vplivalo na moje odnose. Čeprav je to zame komaj začetek, pri sebi že opažam večjo mirnost in sproščenost.

Ana

Previous

Next

O učitelju

S teboj bom Nace

Po izobrazbi sem sicer magister kineziologije, učitelj AEQ metode 2. stopnje in AEQ dihanja 1. stopnje, po duši pa raziskovalec življenja in odnosov. Večni učenec življenja, a svoje poslanstvo čutim v poučevanju drugih.
Moje področje delovanja je raziskovanje in poučevanje prepleta čustev, telesa in odnosov. Sem pravi naslov, če se želite naučiti dvigati lastno čustveno zrelost, postati boljši v prepoznavanju in urejanju svojih težav in skozi življenje rasti ter bivati vedno bolj kakovostno, lahkotno, smiselno in opolnomočeno.

Stopi v stik z mano

Preberi več