Individualni pristop

Z individualno obravnavo in osebnim mentorstvom do odprave bolečin, bolj urejenih odnosov in življenja!

Rešitev iz primeža kroničnih bolečin, stanj in težav nikoli ni enostavna ali hitra pot. Je postopno zorenje – telesno, čustveno in mentalno, skozi katerega se učimo drugačnega vedenja, odnosa do sebe, okolice in življenja in kjer se soočamo s svojo nemočjo, da bi spet v roke vzeli svojo moč, nadzor nad življenjem in lastnim zadovoljstvom.

Mentorstvo na tej poti je neprecenljiv zaklad in odločitev, ki vam lahko prikrajša marsikatero razočaranje, vrtenje v krogu in izgubo motivacije v skakanju iz ene rešitve na drugo.

Nace Janežič

Individualna obravnava

Na individualnih srečanjih se najprej pogovorimo o vaši težavi, nato pa vas z vprašanji vodim v analizo situacije, v kateri se nahajate. Skozi odgovore in mojo razlago začnete pridobivati razumevanje vplivov okolja, preteklih izkušenj in sedanjih življenjskih navad na vaše telo, um, dihanje in živčni sistem. Začnete bolj jasno videt, kaj vas je v to so situacijo pripeljalo in jo ohranja. Vodi vas do vzrokov za nastanek težav na telesni ravni ali v odnosih, ki vas pestijo.

Skozi učenje AEQ vaj in AEQ dihanja pa potem razumevanje začnete prenašati v prakso in lastno izkušnjo. Priučite se uporabljati orodje (AEQ vaje) za zmanjševanje kroničnih napetosti v telesu (ki so mehanizem nastanka kroničnih bolečin in težav), povečevanje stika z lastnimi občutki, večji nadzor nad gibanjem, odzivi in vedenjem. Skozi učenje AEQ dihanja se naučite dihanje uporabljati za doseganje večje sproščenosti in večanje količine življenjske energije.

Obravnava traja cca. 90 minut in poteka v živo (Mozirje) ali prek spleta (Zoom).

Posamično srečanje:   100€
Paket 5 srečanj:            450€

Težave, pri katerih je individualna obravnava učinkovita:

  • kronične bolečine, bolezenska stanja, težave,
  • izčrpanost, preobremenjenost in izgorelost,
  • skolioza, išias, težave s hrbtenico, stenoza,
  • zamrznjene rame, karpalni kanal, težave s komolci,
  • boleči kolki, kolena, pogoste poškodbe,
  • obrabe sklepov,
  • pomanjkanje energije, kronična utrujenost,
  • boleče menstruacije, glavoboli, migrene,
  • težave s prebavo, hemoroidi, pogoste bolečine v trebuhu,
  • fibromialgija,
  • astma, bronhitis, pogosta vnetja in zamašen nos,
  • smrčanje, spalna apneja,
  • anksioznost, pretirana strah ali jezavost,
  • neobvladovanje svojih čustev,
  • ponavljajoče težave v odnosih (partnerski, družinski, poslovni …),
  • nezadovoljstvo, izgubljenost, nemir,
  • občutek nemoči in nevrednosti,
  • vse druge oblike ponavljajočih se težav, katerih vzrok je povišana kronična mišična napetost in kjer je prisotna senzorno-motorna amnezija.

Odzivi strank

O učitelju

S teboj bom Nace

Po izobrazbi sem sicer magister kineziologije, učitelj AEQ metode 2. stopnje in AEQ dihanja 1. stopnje, po duši pa raziskovalec življenja in odnosov. Večni učenec življenja, a svoje poslanstvo čutim v poučevanju drugih.

Moje področje delovanja je raziskovanje in poučevanje prepleta čustev, telesa in odnosov. Sem pravi naslov, če se želite naučiti dvigati lastno čustveno zrelost, postati boljši v prepoznavanju in urejanju svojih težav in skozi življenje rasti ter bivati vedno bolj kakovostno, lahkotno, smiselno in opolnomočeno.