Koristne vsebine

Ne moremo biti v polnosti srečni, če ne znamo in ne zmoremo biti v polnosti žalostni. Občutiti polnost življenja –

Dihamo zavestno ali avtomatsko? Dihanje je v veliki meri avtonomen proces, kar pomeni, da poteka avtomatično in brez potrebe po

Čustveno stanje se vedno odraža v telesnem odzivu Oseba, ki jo je pogosto strah, refleksno ob tem napne trebuh in

Zavestno dihanje zahteva veliko pozornosti Ko začne človek usmerjati pozornost vase, v telo, se zelo hitro zave lastnega diha. Dihanje

AEQ metoda® ni hitra in enostavna rešitev težav. Takšnih opcij imamo kot družba še preveč in skoraj nikoli niso dejanske

Kakšen je smisel bolečine? Kakšna je razlika med akutno in kronično bolečino? Kako poteka zdravljenje in odpravljanje bolečine skozi prizmo

Navadno predpostavljamo, da ima nekdo, ki se ukvarja s športom, odlično razvit nadzor nad delom mišic in dobro povezavo med

Kako zaznavamo svet? Ko se v naši okolici zgodi nekaj, kar vpliva na nas, to zaznamo z našim čutilnim sistemom