Aktualno dogajanje
Večer zdravilnih uvidov in notranjih prebojev
Na delavnico se prosim prijavite z izpolnitvijo obrazca, ki ga najdete spodaj. Po prijavi boste prejeli vse potrebne informacije na […]
DOBRI ODNOSI BIVAJO V SPROŠČENEM TELESU
Program za izboljševanje odnosov z delom na telesu in čustvih. NAUČITE SE SPET BIVATI V SPROŠČENEM TELESU IN: IZBOLJŠAJTE PARTNERSKI […]
Nauči se zavestnega in svobodnega gibanja
Vadba temelji na uporabi gibalnih nalog (ugank), katerih glavni namen je proces učenja in odkrivanja, kako jih izvesti s čim manj vloženega truda z namenom razvijanja učinkovitosti.
Pri tovrstni vadbi torej ne izvajaš neskončnega števila ponovitev enih in istih vaj in gibov, ampak ves čas poskušam predstaviti nek nov izziv, ki ga še ne obvladaš. Tako se izvedba ves čas spreminja in prilagaja. Vsakič, ko nalogo uspešno in učinkovito izvedeš pa se premakneš na naslednjo, kompleksnejšo in zahtevnejšo.

